Inscription en ligne (sur l'année civile !)
Objectif de la section :
https://cce.natixis.fr/wl-natixis/cce/web-live/home.asp
puis sports > Union Sportive Natixis >
Objectif de la section :
L'objectif de notre association est de favoriser la pratique de
la course à pied. Nous sommes un groupe d'une centaine de coureurs avec des
membres plus ou moins actifs en fonction des goûts de chacun et du temps qu'il
souhaite et/ou peut consacrer à la CAP. Nous étions, à l'origine, plus centrés
sur la course sur route. Cependant la section évolue en fonction des
aspirations de ses membres et propose à présent également des courses en nature
(trail court ou long).
Communication :
Nous vous invitons à consulter notre blog qui est
régulièrement mis à jour et qui vous donnera un bon aperçu de la vie de la
section et du calendrier des courses de l’année. Vous pourrez également
nous informer des courses auxquelles vous participez. D'autres
coureurs pourraient vous y rejoindre. Vous pouvez accéder au blog à
l’adresse suivante http://usnatixis-athle.blogspot.com/.
Entrainements
/ Coach :
Nous proposons 1 ou 2 test(s)
de VMA facultatif(s) dans l'année qui vous permet (tent) de définir votre
vitesse maximale et d'en déduire un plan d'entraînement. En fonction des
aspirations de chacun, des lieux d’affectations professionnels, des niveaux et
des objectifs de courses, nous faisons des sorties communes, mettons en communs
nos plans d'entraînements et faisons bénéficier à ceux qui le souhaitent de
l’expérience des plus aguerris.
Nous avons recruté, en 2013, un
coach qui intervient 2
fois/semaine :
ð le
mardi à 12h15 sur Charenton
ð le
jeudi à 12h20 sur Bercy
Le coach personnalise les
séances en fonction du nombre de participants à la séance, des objectifs de
chacun et du niveau. Ces séances sont ouvertes à tous les adhérents à la
section du niveau débutant à confirmé. Dans la mesure du possible, le coach
alterne une séance nature, une piste, une côte. Le lieu de RDV, l'horaire et le
planning sont mis à jour chaque semaine sur le blog.
ATTENTION : Certificat médical à jour obligatoire pour
participer aux séances coach !!
Evènements
/ Opérations organisés par la section :
Nous proposons chaque année 4 ou 5 courses événements
(dont l'organisation est prise en charge par le bureau) dont une à
l'international. Le bureau participe financièrement à ces
déplacements. Nous avons également des courses RDV c'est à dire que les
membres souhaitant y participer s'inscrivent sur un calendrier commun et s'organisent
pour s'y retrouver (le bureau rembourse l'inscription à la course).
En complément, en fonction du
budget, nous participons chaque année au renouvellement partiel de l'équipement
de nos adhérents.
Sachez également que chaque année, vous disposez d'un budget individuel
de 150€ pour participer aux courses (en dehors des courses événement financées
par le bureau). Pour en bénéficier, il vous suffit de nous adresser les
justificatifs de votre inscription. Enfin, n'oubliez pas de vous inscrire au
nom de Natixis.
Pensez dès maintenant à faire
un certificat médical pour la saison à venir et nous l'adresser le plus vite
possible avec :
ð Votre
date de naissance
ð Votre
taille de T-shirt
Ces informations sont
nécessaires lorsque vous souhaitez participer aux courses dont nous gérons
l’inscription et pour vous rembourser les courses.
Tout le bureau se tient à votre disposition pour toute
information complémentaire et vous souhaite de nouveau la bienvenue dans notre
section.
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